お肉そっくり？！テレビで話題のおからこんにゃくを使った『リカロ雑炊』

人気食材「おからこんにゃく」を使ったダイエットぞうすい！それが『リカロ雑炊』です。お肉のようなしっかりとした食感！食べながらカロリーコントロールができちゃいます☆ ダイエット中は食事の回数を減らしている方も多いのではないでしょうか。しかし、無理な食事制限によるダイエットは体が摂った栄養を多く吸収しようとする為、ダイエットには逆効果です。また、カロリーコントロールダイエットでも１日に摂取するカロリーを低く抑えれば抑えるほど良いということではありません。無理な減量で体重が減ったとしてもそれはほとんどが筋肉の衰えや水分不足で一番減らしたい体脂肪は少ししか減っていません。また、代謝に大切な筋肉が減ってしまうことにより、基礎代謝能力が衰え、リバウンドしやすい体になってしまうのです。そこでおすすめしたいのが、『リカロぞうすい』です。1日３食をしっかり食べて無理なくカロリーコントロールをすることにより、健康的かつ続くキレイ目指します。 おからこんにゃくと他の食材の食物繊維比較 食材別カロリー（kcal/100g）の比較 低カロリーでおなか満足の秘密は特許製法採用の「おからこんにゃく（リカロ）」！こんにゃくとおからを混ぜ合わせることで、低カロリーかつ食物繊維豊富なおからこんにゃくが開発されました。そぼろのような見た目の「リカロ」はカロリーが鶏肉の1/10、食物繊維はレタスの5倍も含んでいます。さらにコレステロールがゼロなうえ、カルシウムやミネラルがとっても豊富で、まさに健康的にダイエットをしたいという方におすすめです。また、お肉のような食感はダイエット食といっても、しっかりと食べているという咀嚼感が得られ、噛むことによって食事を置き換えることによる空腹感も感じません。 鯛やしいたけ、トマトなど豊富な食材を使って、味にもこだわりました。ダイエット食がおいしくないなんてもう言わせません！さらに、毎日続けて結果を出したいという方にとてもおすすめのたっぷり３０食入り！ 鯛の旨みがしっかり詰まった雑炊です。鯛のほぐした身もはいっておりますので、食感も楽しんでいただけます。味付けは和のお吸い物風に、三つ葉を加えて見た目も彩りあざやかに仕上げました。 しいたけときくらげを使用した、中華風の雑炊です。まろやかなたまごの美味しさの中に、輪切りにしたとうがらしをアクセントに加えています。見た目も味も満足できる雑炊に仕上げました。 親子丼をイメージしたまろやかな味付けの雑炊です。鶏肉の代わりにリカロを使用しております。ごぼうのしゃきしゃきした歯ごたえと風味を活かして仕上げました。 トマトをメインに、キャベツ、パプリカ、オニオンなど野菜を沢山使用したリゾット風雑炊です。コクのある旨みとパセリの風味が食欲をそそります。トマトとご飯の相性も抜群です。 食感を活かしたフリーズドライ製法食材の食感を活かすフリーズドライ製法を採用。調理後すぐに乾燥させることで豊かな風味を守ります。また、200mlのお湯をかけて1分で食べられるから、だれでもどこでも簡単に作れます！ 粉末かんてん雑炊に、粉末かんてんを１杯（約2ｇ）いれれば、１食でもっと満腹に！粉末かんてん１袋：1,050円 ■内容量 30食入り（鯛雑炊6食、中華粥8食、和風玉子8食、トマトバジル8食） ■原材料 ◎鯛雑炊米、おからこんにゃく（おから、こんにゃく）、味付け鯛フレーク（鯛、醤油、その他）、魚介エキス、デキストリン、三つ葉、醤油、食塩、澱粉、ごま、酵母エキス、鯛パウダー、乳糖、糖類（ぶどう糖、砂糖）、鶏肉パウダー、蛋白加水分解物、粉末酒、昆布パウダー、調味料（アミノ酸等）、香料、酸化防止剤（V.E)、粗製海水塩化Mg、着色料（紅花黄、クチナシ）、酸味料、苦味料（原料の一部に小麦を含む）◎中華粥おからこんにゃく（おから、こんにゃく）、鶏卵、米、デキストリン、還元水飴、醤油、魚介エキス、チキンエキス、椎茸、きくらげ、食塩、コチュジャン調味料、澱粉、ごま、酵母エキス、ニラ、ごま油、生姜パウダー、唐辛子、カロチン色素、酸化防止剤(V.E)、（原料の一部に小麦、魚介類を含む）◎和風玉子おからこんにゃく（おから、こんにゃく）、鶏卵、ごぼう、米、玉ねぎ、醤油、還元水飴、本みりん、デキストリン、チキンエキス、魚介エキス、食塩、糖類（砂糖、ぶどう糖）、かつおだし、ごま、酵母エキス、澱粉、チキンオイル、わけぎ、椎茸エキス、酸化防止剤（V.E)、カロチン色素、（原料の一部に小麦を含む）◎トマトバジルおからこんにゃく（おから、こんにゃく）、ダイストマト、玉ねぎ、米、パプリカ、トマトペースト、キャベツ、チキンブイヨン、食塩、バジル、チキンエキス、糖類（砂糖、ぶどう糖、果糖ぶどう糖液糖）、酵母エキス、ナチュラルチーズ、エビエキス、脱脂粉乳、ポークエキス、バターパウダー、オニオンパウダー、コショウ、醤油、パセリ、濃厚ソース、澱粉、野菜エキス、チキンオイル、食用加工油脂、酸化防止剤(V.E)、カゼインNa、酸味料、乳化剤、pH調整剤、香料、安定剤（ｷｻﾝﾀﾝｶﾞﾑ）、（原料の一部に小麦、りんごを含む） ■お召し上がり方 １：カップに中身を入れます。２：熱湯200mlを1の上から注ぎ、良くかき混ぜ、約1分で出来上がります。 ダイエットサポート 健康サポート 悩みサポート 美　容 健康グッズ ・【NEW】スリムシステム・リカロ雑炊・Q10リポ酸・シモン茶・スリムスーパーコーヒー・ダイエットおから豆乳クッキー・新・ビール酵母・メタボラミン・【SALE】チアシード・α-リポ酸・コエンザイムQ10+・カルニチン・ガジュツエキス粒・粉末かんてん・グッドナイトスリム ・コントレックス・ポリフェノール烏龍茶 ・スリム生活 ・すごいＤＨＡ＆ＥＰＡ・グッドビューティーバランス・ウコン・ローヤルゼリー3000・国内産発芽十六雑穀・もろみ黒酢・黒胡麻にんにく卵黄油・沖縄もずく高濃縮フコイダン・アイ鮫肝油・みんなそろってビタミンミネラル・マクロラック・マクロラックロイヤル・マクロラックアトクリア・マクロラックアルファ ・大地の恵み青汁・青汁のさと顆粒用お得タイプ・キダチアロエ・金時ショウガ末・宝珠（スッポン粒）・マカ ・鮑の輝～極～（あわびのかがやき～きわみ～）・良香生活（りょうこうせいかつ）・ステロールケア・薬用育毛剤ヘアエッセンスC-1・新・ブルーベリー＆ルテイン・ルテインアイエイド・イチョウ葉＆ＤＨＡ ・サラシード＋（プラス）・精舞王・蜂の恩恵（はちのおんけい）・ピュアグルコサミン・グルコップ・フシブシ快適セット・菊芋王・菊芋の精ドリンクタイプ・菊芋王Ｗサポートセット・禁煙草・アリ・ゴールド・グッドリーム・カンカ・アパメディカル・スメルスウィートクリーム・【SALE】ニューロワイヤルシャンプー・【SALE】ニューロワイヤルコンディショナー・【SALE】ニューロワイヤルソリューション・【SALE】ニューロワイヤル３点セット ・ハリ・つやコラーゲン・アクアピーラー・ドクター・アクアライズ・潤美人・ビューティープラセンタ ・フェルムーン・プエラリア・【SALE】ローズブレス ・新・樹液シートラクピタ・遠赤ゲルマ極みの湯・ゲルマニウム温浴器極上の湯・折りたたみ携帯ケース・ワンタッチ携帯ケース